Une aventure épique pour le Livre des Records ! Erchana Murray-Bartlett a couru plus de 6000 kilomètres en 150 jours ! Quel voyage dangereux il a eu

Un marathon tous les jours, jour après jour, pendant plus de cinq mois. Ou, plus précisément, 150 jours. A 6 329, parcouru 25 km. C’est l’effet que réalise Erchana Murray-Bartlett, une Australienne de 32 ans, depuis le mois d’août. Un exploit qui entrera dans le livre Guinness des records.

Murray-Bartlett, marathon après marathon pour la biodiversité australienne

Erchana Murray-Bartlett court de longues distances au niveau professionnel depuis des années. Dans la hiérarchie de l’athlétisme mondial, elle n’est cependant qu’à la 888e place dans la catégorie des marathoniennes féminines. Et il n’y a pas de succès plus notable. Et pour la dernière édition des Jeux olympiques, tenue à Tokyo, il a raté les qualifications.

Quelques mois plus tard après ce concours, en avril 2022, une nouvelle retient son attention. Kate Jayden, une athlète britannique de 35 ans, a battu le record féminin de marathons consécutifs.

Elle a couru la distance sur chacun des 106 jours entre le 31 décembre 2021 et le 15 avril 2022. Partant d’Alep (Syrie) jusqu’au Royaume-Uni, sur la route empruntée par les réfugiés.

En fait, sa démarche les visait. Plus précisément, collecter des fonds pour des organisations qui leur apportent une aide humanitaire, s’occupent de soins de santé mentale, mais aussi de banques alimentaires et d’hygiène qui leur sont destinées. Et il a réussi à amasser plus de 40 000 £.

Jayden surpasse ainsi la performance de l’Américaine Alyssa Clark, qui compte 95 marathons consécutifs derrière elle. Et le record britannique serait égalé par ses compatriotes Fay Cunningham et Emma Petrie, entraîneures personnelles, qui ont couru ensemble pendant 106 jours. De février à juin 2022.

Une nouvelle collecte de fonds, mais avec un objectif différent

Erchana Murray-Bartlett a aussi depuis longtemps l’idée d’une telle tentative. Et l’actualité liée aux performances des femmes britanniques l’a amenée à la mettre en œuvre.

Dans son cas aussi, il s’agissait d’une campagne de financement. Mais avec un autre objectif. Le projet, appelé “Tip to Toe” (“de haut en bas” ou “de haut en haut des orteils”) était destiné à la Wilderness Society.

L’organisation se bat pour préserver la biodiversité australienne. Et Erchana a souhaité sensibiliser aux menaces qui pèsent sur les espèces menacées, mais aussi soutenir les efforts d’une association à but non lucratif grâce aux dons collectés. Son objectif est de 62 000 dollars australiens.

“L’Australie est fantastique, c’est tellement beau. Et c’était l’une des choses essentielles que je voulais transmettre à travers cette course.

Faire découvrir au monde la beauté de l’Australie. Nous avons des parcs nationaux d’importance mondiale, la Grande Barrière de Corail, et explorer ces merveilles à pied est une façon unique et différente de les découvrir.

De plus, si nous ne faisons rien, des animaux importants comme le koala disparaîtront. Et une fois que l’animal est parti, vous ne pouvez pas le récupérer. Ce n’est pas de la fiction, comme Jurassic Parkdit Murray-Bartlett.

Et il a le droit. L’Australie est l’un des leaders mondiaux en matière de biodiversité. Et ici, il existe de nombreuses espèces uniques sur la planète.

Mais c’est aussi l’un des endroits les plus touchés par l’extinction des espèces. Y compris en raison des effets des catastrophes naturelles et de la crise climatique. Incendies catastrophiques en 2019-2020. ils ont tué ou déplacé environ 3 milliards d’animaux selon les estimations du Fonds mondial pour la nature (WWF).

“Je ne veux pas que ça se termine. Mais je dois vraiment arrêter, car mon corps est à la limite, comme si j’avais vieilli de 50 ans”

Après être parti de Cape York, dans le Queensland, en août, Murray-Bartlett a parcouru 42,2 kilomètres par jour. Sur asphalte ou chemin de terre. Sur les plages, à travers les eaux vives, sur les sentiers cachés dans les forêts plus ou moins praticables ou sur les pentes du High Country, Victoria. De nombreuses zones sauvages, comme l’Australie est connue. Il a pris tous ces risques.

Au cours des trois premières semaines, il a subi trois blessures mineures, mais il a serré les dents et a continué. Kilomètre après kilomètre, jour après jour. Ne négligeant pas, dans ces étapes, les écoles et les lieux des groupes s’occupant de la préservation de la diversité biologique.

Vaincre même les ravages du temps. Ce qui, parfois, l’obligeait à courir sous des chaleurs de plus de 35 degrés, dans un contexte de forte humidité, ou de pluies orageuses. Il a subi une insolation ou des brûlures cutanées causées par le soleil. Les fourmis, les moustiques, les araignées l’ont mordue.

Il faisait face à un brouillard cérébral constant. Comme la fatigue générale du corps. Ce qui devenait évidemment de plus en plus difficile à enlever chaque matin.

Murray-Bartlett a tenu des registres détaillés de ses courses quotidiennes. Et vous pouvez en trouver beaucoup sur les réseaux sociaux dédiés au projet. Tous ces détails seront confirmés par le Livre Guinness des Records pour confirmer le record.

Comment a-t-il fait?

Vers la fin de l’aventure, alors qu’il était déjà au courant de sa tentative, des groupes d’autres coureurs l’ont rejoint. “Ils m’aident à continuer. Je me distrait de la douleur dans mes hanches, mes genoux et mes jambes.

Je n’ai pas de tendinopathie ni d’os cassés… juste une utilisation excessive et des douleurs aux genoux, aux jambes et au dos. De plus, c’est comme si j’avais un brouillard constant dans mon cerveau, ce qui rend tout très difficile.”a déclaré Erchana Murray-Bartlett.

La sensation de douleur a été accentuée par le fait que, comme je l’ai déjà dit, lui aussi a eu des problèmes au début de l’aventure. Mais aussi les différences de surfaces sur lesquelles elle devait courir.

Ils créent une pression supplémentaire. Pendant la course, il a détruit plus de dix paires de chaussures. Et le pied était déformé et plein d’ampoules.

Mais y a-t-il une recette du succès ? Eh bien, il y a quelques détails à ce sujet. Pour permettre à son corps de faire face au temps de récupération limité chaque jour, Murray-Bartlett a couru à un rythme plus lent que si elle participait à la course. Il a terminé ses marathons en environ quatre heures, à un rythme compris entre 5h50 et 6 minutes par kilomètre.

Puis, en tant que nutritionniste, il a calibré son alimentation. Les calculs lui ont dit qu’il devrait consommer 5 à 6 000 calories par jour. Environ trois fois plus que ce dont une femme moyenne a besoin. Il trouverait que la réalité contredit les études spécialisées.

“J’ai perdu plus de poids que prévu et, en tant que nutritionniste, j’y ai fait très attention. Donc, ce que je pensais être une quantité ridicule de nourriture n’était pas suffisant.

Ma consommation est maintenant de quatre ou cinq gros repas par jour et seulement des collations constantes. Mais vers la fin, je suis arrivé au point où j’étais presque trop fatigué pour manger.”admet l’Australien.

Finale avec un record et le double du montant proposé

Mais maintenant tout est du passé. Une expérience épique qui sera racontée à la postérité. Erchana Murray-Bartlett a marqué 150 jours consécutifs de marathon.

Et s’il entreprit de récolter 62 000 dollars australiens, il en réalisa le double. Actuellement, 124 940 dollars australiens ont été collectés et les dons sont toujours en cours.

“Certes, il y a eu des jours très difficiles. Vous êtes seul là-bas et vous ne pouvez pas voir le but. Et vous pensez : pourquoi est-ce que je fais ça ? Vraiment pourquoi?

D’autant plus que les jours passent. Vous êtes fatigué, couvert de sueur et de mouches et tout fait mal. Parfois je pensais : > ou >.

Mais j’ai appris à surmonter ces moments. Tu peux le faire aussi. Vous vous fixez des objectifs petits, moyens. Le premier, puis le second et ainsi de suite. Tu peux le faire aussi.

Maintenant, je ne veux pas que cette expérience se termine. Parce que je m’amuse beaucoup. Mais je dois vraiment arrêter, car mon corps est à bout, comme si j’avais vieilli de 50 ans.

Je suis tellement fière de ce que mon corps a pu accomplir. Je suis tellement fier de l’argent que nous avons récolté.”Murray-Bartlett a déclaré à la fin de la course.

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